有人长长松了口气，也有人愁眉苦脸、一副苦大仇深的模样。

“各位，昨天的考核情况我已经了解过了，你们的成绩并不理想。”

姚边凉的声音缓缓响起，大家顿时抬头看了过来。

所以，凉姐打算给他们讲戏、认真培养他们了吗？

是啊，仔细想想，虽然他们是最差的两组，却拥有这档综艺节目最好的老师。

如果凉姐认真教他们的话，，演好这个剧本应该不是难事。

想到这里，不少选手的心思都活络了起来。

“所以，姚老师，您会给我们讲戏么？”人群中，红头发男生率先举手，满眼期待地提问。

然而令所有人意外的是，姚边凉看了他一眼，然后就否决了这个提议。

“当然不。”

“接下来的这几天，你们要做的并不是钻研剧本，而是要完成最基础、最简单的部分——解放天性的相关训练。”

所有人：“……”

什么鬼，让他们进行解放天性训练？

他们的剧本呢，他们的角色呢，这些都不打算让他们弄了吗？

听完姚边凉的话，不仅是选手懵了，弹幕也懵了。

【解放天性，这是什么？】

【奇怪的名词增加了。】

【解放天性是表演系的必修课啊。因为演员需要不断放开自我，突破自我的封锁，这样才能演绎好别的人物角色。】

【哈哈哈笑死我了，如果我记得没错，这玩意儿不是演员最基础的课程吗？】

【所以姚边凉的意思是，这群人连基础都没有打好，现在还不能直接开始演戏？】

能被分到e组和f组，这些选手的实力水平都不算好。

尤其是像毕义这种被星探临时拉来的演员，不仅没有没有经过系统的训练，甚至对于“解放天性训练”这种专有名词，也一知半解。

此时听到姚边凉这么说，大家的心情都稍稍沉了下来。

一个棕发女生弱弱举手问道：“姚老师，那其他小组呢。他们就可以直接开始演戏吗？”

姚边凉摇头：“不，在这一轮中，你们所有人都要进行培训。只不过，培训的内容不太一样。”

“你们的基础比其他人要差一些。所以接下来的几天，大家需要进行舞台肢体训练、呼吸训练、以及其他的一些形体训练。”

“当然了，如果有人能达到我的要求，那么，我会提前对你进行台词上的指导。”

“等大部分人都达到及格线标准后，我们再开始演戏。”

大家听着这话，都神色怏怏，心思各异。

姚边凉将众人的表现尽收眼底，微笑补充：“另外，我每天都会给大家的表现进行评分，评分成绩会公示。”

所有人：“……”

这还给不给人留活路了？

不管是舞台肢体训练，还是呼吸训练，都是非常累人的。

原本大家还琢磨着，在训练的时候找机会偷懒摸鱼，稍作休息一番。

结果现在看来，连摸鱼的机会都没有了！

【好狠哈哈哈哈！不愧是我凉姐啊。】

【凉姐这压迫感，让我想起了我高中时期的班主任。】

【来吧，老师给我布置的作业我也没做完，我今天就跟着这些选手同步做作业了。】

【等等，大家好像都了解“解放天性训练”是什么内容？只有我一个人什么都不知道吗。】

【我也不知道。不过看到大家发苦的脸色，我就知道这个训练肯定不简单。】

随着时间的推移，渐渐的，周末休息在家的工作党、学生党纷纷清醒。

能凌晨起床的毕竟是少数，所以，直到上午九点左右时，直播间的观看人数才出现了明显增长。

【来了来了，直播开得好早啊。】

【这么早起来演戏吗？不养精蓄锐，这群演员怎么保持好最佳状态。】

【等等……好家伙，他们在干什么？】

新来的观众并没有搞清楚情况，刚一点进直播间，就被里面的画面惊住了。

选手们按照要求，或立、或卧、或躺、或跑，一个个表情凝重而认真，同时在嘴里念着一些台词。

作为演员，他们必须要在各种情况下，都能控制自己的呼吸和发声平稳进行。

当然了，还有一部分选手正在完成舞蹈肢体训练，看上去不像是演员，更像是在进行舞蹈课。

控制自己的肢体协调，也是一个演员应有的基本修养。

姚边凉在旁边，时不时给予纠正，并针对性地给每个选手提出建议。

【我算是半个专业人士，就在这里给大家科普一下吧。

一个演员，首先要做到的，就是保证在镜头前不紧张、不激动，能够放松身体、泰然自若，也就是我们所说的“解放天性”。

仅仅只依靠调整心态，并不能完美做到这一点。

所以，演员需要通过一些特定的训练，控制呼吸平稳，让肢体协调，甚至达成肌肉型记忆。

这是表演系学生的必修课——但是很显然，这些e组和f组的选手，连这样的基础训练都没有接受过。

我甚至怀疑，他们就是星探在大街上随便拉的人。只要长相好看，就可以直接扔进综艺选秀、捧成明星。】

其实，就目前的行业环境而言，这种情况并不少见。

当偶像明星没有演技和专业的门槛，唯一的门槛，就是人脉和背景。

像这种十八线小明星，如果不是科班出身，那就只能由经纪人公司帮忙请老师来教。

这些授课老师的水准参差不齐，而且费用并不低，明星能学到几分全凭运气。

如果明星肯努力钻研还好。倘若不愿意花费功夫，每天只琢磨着拍自拍、蹭热度、吸引流量，那么，哪怕学好几个月，也几乎不会有什么收获。

参加《演员训练营》的选手中，有科班出身、演技出众的选手，当然也有这种演技非常糟糕的纯小白。

而这些分到e、f小组的选手，大部分的专业素养都不敢恭维。

【新的知识增加了，难怪姚边凉会让他们先进行这方面的训练。】

【是这个道理。如果连基础都没打好，那还演什么戏。】

【所以娱乐圈里部分演员在镜头面前放不开、表情夸张，其实也是因为基础不扎实？】

【刚刚去隔壁瞅了一眼。其他几个小组中，有在进行台词培训的，a小组的人已经开始台词对白了。】

【很喜欢这档综艺节目，不仅仅是因为有姚边凉坐镇，也是因为他们对待演戏的态度很认真。】

【是啊，这档综艺让我能感受到，节目组有在认真对待“演戏”这个事业，而不是当做一个营销赚钱的途径。】

……

只是，像这样枯燥的训练，的确有些无聊。

不仅仅是选手自己很难受，观众也会产生审美疲劳。

即便刚开始的时候能让观众觉得新鲜，但是很快，这样的新鲜感就会逐渐消退。

没过多久，收视率就开始逐渐下滑了。

【哈哈哈哈看得我有点困了，他们练习的时候好专注，都不带聊天的。】

【兄弟们我先溜了，等他们训练结束了再回来看看。】

【刚刚看到柯海在教选手如何把控台词节奏，讲得还挺细的，新的知识增加了。】

【我去瞅瞅《好剧pk赛》，刚刚听朋友说，两个女选手在节目里撕起来了。】

【哇，真的假的？我也去瞅瞅！】

不少观众觉得无趣，选择离开直播间。另外一些观众索性无事，纷纷转去看《好剧pk赛》。

两个综艺节目直播是同时进行的。相比于姚边凉这边的日常训练，《好剧pk赛》的情形就大不一样了。

短短一个上午，高.潮迭起，惊喜不断，已经有好几个词条刷上了微博的尾巴。

舞台上，炒cp的两位明星正在排练亲密戏。

他们互相喂对方吃水果，引得cp粉直接尖叫，刺激非常。

紧接着就是女明星之间的撕逼现场。

为了抢到自己心仪的角色，双方你来我往，从茶言茶语到直接撕破脸皮，看得人大呼过瘾。

同样都是在为分组演戏做准备，一边选手全都在埋头苦练，另一边的选手却已经掀起了腥风血雨。

谁更能吸引到观众，答案不言而喻。

“啧，姚边凉居然让选手做日常训练？”得知这个消息后，导演没能压抑住内心的激动。

亏他还为《演员训练营》这档综艺担忧了许久，甚至数次给陆董打电话，希望对方能够出手打压。

没想到，他这边还没采取行动，《演员训练营》的节目热度就已经开始下滑了。

意识到这一点后，导演原本紧张的心稍稍放松，终于找回了一点底气。

他还以为姚边凉多有能耐呢，没想到，想出一个“文化素养考试”后，就没有别的招数了。

到了现在，居然弄出这种枯燥无聊的日常训练。

这种毫无爆点的节目，怎么可能吸引得到观众呢？

他甚至怀疑，姚边凉的综艺节目完全没有台本。

否则，但凡稍加设计，都不可能搞出这么无聊的剧情来。

“看来，我们已经完全不用担心了，”副导演也十分轻松，“咱们只需要等几天后的比赛就行。”